林琳奇原名叫林菀，西安人，从西安工程大学毕业后成了演员模特。2007年她得了CCTV模特大赛季军，还拿了最佳身材奖。第二年她去韩国参加了影视模特大赛，拿了冠军还演了《首尔恋歌》的女主角，算是正式进影视圈了。

2008年北京车展上，她又进了搜狐评的十佳车模名单。当时车模比赛标准应该挺严格，毕竟能入选说明实力。后来她参加过东方卫视的选秀节目，进了沈阳赛区五强。虽然节目形式可能和现在不太一样，但对她来说也算积累经验。

2010年她客串过姚晨主演的电影《爱出色》，年底又拍了《绑架冰淇淋》，跟瞿颖杜汶泽合作。同年还有一部叫《求职公寓》的电影，跟苗韵桐一起演的。这几部电影都是小成本制作，可能主要给新人练手用。 这些年她一直在影视和模特行业来回跑，没固定只干一件事。从模特转演员不算少见，但能同时接主持活儿的人不多。她在不同领域都没断过，可能是想试试各种机会。比如车展这种商业活动，既有曝光又能赚钱，对早期发展应该有帮助。

她从学校开始就接触表演，可能学校那边给了些基础训练。西安这边搞艺术类的资源不如大城市，但她能靠比赛和奖项打开局面。选的每个赛道比如模特选秀、韩国比赛、选秀节目，基本都是当时比较火的出道方式。 这些机会出现的时间节点挺有意思，2007到2010年正是选秀和影视行业快速发展的阶段。她抓住了那时候的风口，但具体怎么操作的资料不多。比如参加韩国比赛是不是片方直接选的？或者通过经纪公司运作？ 后来她参演的电影都是配角或客串，可能因为资源有限，只能慢慢积累。姚晨团队选她应该也是看中外形或者之前的成绩。现在回看那些奖项和作品，基本都是早期职业生涯的跳板。

从模特到演员再到主持人，她换了好几次赛道，每次转换都有比赛或项目支撑。没有特别突出的一个领域，但每个领域都占着脚。可能这就是当年新人混圈的常见路线，不像现在全网宣发那么集中。 2010年后她很少有爆款作品，但一直活跃在圈子里。可能更偏向幕后或者接小项目。比如近年短视频平台兴起，有没有她适应新趋势的做法？公开资料显示的信息不多，但至少能看出她一直在行业里坚持。